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Clase de yoga Online Wake Up – 01

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El yoga, una antigua disciplina que combina el movimiento consciente, la respiración profunda y la meditación, ofrece un camino hacia la paz interior y el equilibrio mente-cuerpo.

En esta clase de yoga, exploraremos las posturas, la respiración y la relajación para ayudarte a descubrir una sensación de calma y armonía en tu vida. ¡Prepárate para embarcarte en un viaje de autodescubrimiento y bienestar!

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En este video puedes conocer a Nuestra profesora y en que consiste la clase:

Despierta

Wake up!

Despierta

Wake up!

1 comentarios

  1. Maria Elvira (Mariel)

    hola ..contste encuesta y me gane 1mes gratis.. me dice que coloque codigo «instituto» …donde lo coloco?? como empiezo?

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