Apoyo de Wake Up Platform a la Formación Quietud 2025: Mindfulness y Compasión para un Mundo Mejor
Desde Wake Up Platform, siempre hemos valorado y fomentado iniciativas que promuevan el autoconocimiento, el bienestar y la conexión auténtica con nosotros mismos y nuestro entorno. Por ello, nos enorgullece apoyar y recomendar la Formación Quietud 2025, una propuesta transformadora del Instituto de Ciencias Contemplativas, avalada por el Máster de Mindfulness de la Universidad de Zaragoza.
¿Qué es la Formación Quietud?
La Formación Quietud es un programa diseñado para integrar Mindfulness, Compasión y Ciencias Contemplativas en nuestra vida cotidiana. A través de un enfoque práctico y vivencial, combinado con una sólida base teórica y científica, esta formación busca generar una transformación personal profunda y, a la vez, ofrecer herramientas para impactar positivamente en la vida de otros.
En esta 10ª edición, los participantes tendrán acceso a:
- Seminarios y clases magistrales: 10 sesiones en vivo y grabadas sobre temas clave como el cultivo de la atención, compasión, humanidad compartida y más.
- Retiros: Experiencias inmersivas para profundizar en la práctica, tanto online como presenciales.
- Prácticas guiadas y tutorías personalizadas: Acompañamiento para integrar el aprendizaje en el día a día.
- Certificación: Reconocida por el Instituto de Ciencias Contemplativas, como instructor en Mindfulness y Compasión.
¿Por qué apoyar esta iniciativa?
En Wake Up Platform compartimos la visión de un mundo más consciente y compasivo. La práctica de Mindfulness no solo reduce el estrés y mejora la salud mental, sino que también nos conecta con nuestro propósito más profundo. La Formación Quietud ofrece una oportunidad única para experimentar estos beneficios y, además, capacitarse para transmitirlos a otros en diversos contextos, como la salud, la educación, el ámbito social y las organizaciones.
Detalles clave de la Formación
- Inicio: Enero 2025.
- Formato: Online y presencial.
- Duración: Más de seis meses de aprendizaje y práctica continua.
- Beneficios: Transformación personal, herramientas prácticas y certificación como instructor.
Cómo inscribirse
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Para obtener más información o reservar tu plaza, visita la web oficial de Quietud: www.quietud.org o contacta directamente al equipo a través de su correo electrónico: in**@*****ud.org.
En Wake Up Platform, creemos en el poder del despertar colectivo. Al apoyar iniciativas como esta, reafirmamos nuestro compromiso con un futuro más consciente. Te invitamos a sumarte a esta transformación y ser parte del cambio. 🌱